Психологічна реабілітація військових

Участь у бойових діях – це випробування, яке неможливо порівняти зі звичайним життєвим стресом. Військовослужбовці стикаються з постійною загрозою, спостерігають втрати товаришів, переживають ситуації, де ціна помилки дорівнює життю. Усе це чинить потужний вплив на психіку, нерідко залишаючи важкий слід на роки, а інколи на все життя. Навіть ті, хто зовні демонструє стійкість, всередині переживають важке емоційне напруження.

Кожен учасник бойових дій (УБД) потребує відновлення психіки. Без цього неможливе повноцінне повернення людини в сім’ю, суспільство і професійну діяльність. Саме тому психологічна допомога військовим – одна з найактуальніших тем для України. Її можна отримати в центрі психіатричної допомоги військовослужбовцям REHAB. Тут лікарі надають підтримку пацієнтам будь-якої складності, зокрема тим, хто страждає від наркоманії, лудоманії та алкоголізму!

Розлади психіки внаслідок участі в бойових діях

Психіка людини реагує на екстремальні події за допомогою природних захисних механізмів. Але в умовах запеклих бойових дій вони перестають справлятися – військові переживають перманентний стрес, пов’язаний з постійною загрозою для життя, втратою товаришів і регулярними шокуючими моментами. Результатом психологічного тиску стає розвиток посттравматичного стресового розладу (ПТСР) та інших психічних порушень, що безпосередньо впливають на взаємовідносини з оточуючими та загальну якість життя.

ПТСР у військових – стан, що потребує комплексної психологічної допомоги

ПТСР формується у військовослужбовців після переживання сильних емоційних потрясінь: обстрілів, поранень, загибелі товаришів, присутності при інших тяжких подіях, пов’язаних із воєнними діями. Мозок фіксує травмуючі епізоди, які через місяці та навіть роки регулярно повертаються у вигляді тяжких нав’язливих спогадів, що чинять пригнічувальний вплив на загальний психологічний стан УБД.

Основні прояви ПТСР у військових:

Нічні кошмари та повторювані флешбеки (раптове, нав’язливе й інтенсивне переживання минулого досвіду);
Підвищена дратівливість, прояв агресії без об’єктивних причин (може проявлятися до оточуючих і близьких людей);
Уникнення розмов про війну та пережиті в цей період події;
Гостре відчуття провини перед загиблими;
Відчуженість від сім’ї та друзів, замкнутість.

Без адекватного лікування посттравматичного стресового розладу у військових симптоматика може прогресувати. Нерідко виникають залежності: запійні стани, алкоголізм, наркоманія, а також патологічний потяг до азартних ігор (лудоманія). За їхньою допомогою частина військових намагається «заглушити» тривогу та безсоння, що ще більше руйнує психіку.

Окрім ПТСР, у військових УБД часто діагностуються інші порушення психіки: депресії (із втратою мотивації до життя), тривожні розлади, панічні атаки та бойові психічні травми, що супроводжуються перманентною внутрішньою напругою. Тому психологічна реабілітація військових є життєво необхідною частиною відновлення, для повернення людини до звичайного життя.

Наші спеціалісти

Що дає психологічна реабілітація для військових

Психотерапія для військових – це комплексна програма, спрямована на лікування ПТСР, усунення симптомів психічних порушень, а також відновлення повноцінного функціонування особистості.

Основні завдання психологічної реабілітації військових:

Відновлення психіки військового – робота з травмуючими спогадами, зниження рівня тривожності;
Формування стресостійкості – військовий вчиться справлятися з тригерами, що запускають негативні емоції;
Запобігання залежностям – своєчасна допомога знижує ризик розвитку алкоголізму, наркоманії та лудоманії;
Соціальна адаптація – УБД отримує підтримку для швидкого повернення до мирного життя, відновлення стосунків у сім’ї та пошуку роботи.

Важливо! Центр психологічної допомоги REHAB у Києві надає допомогу не тільки військовому, але й його близьким. Родина перестає відчувати відчуженість, поліпшується взаєморозуміння, знижується рівень конфліктів – усе це важкодоступно без грамотної роботи спеціалістів психіатричної клініки.

Консультація військового психіатра

Звернення до медичного центру по допомогу військового психолога – це перший крок до відновлення психіки. Він необхідний навіть тим військовослужбовцям, які вважають, що зможуть впоратися зі своїм психоемоційним станом самостійно.

Отримати консультацію військового психіатра можна трьома способами:

Офлайн консультація – прийом у центрі психологічної допомоги в Києві. Дозволяє пройти комплексне обстеження, включаючи психодіагностичні тести та бесіду з лікарем. Також військовий може пройти медикаментозне лікування і регулярні сесії психотерапії;
Онлайн консультація – формат, особливо затребуваний в Україні серед діючих військових. Дозволяє отримати допомогу і підтримку, перебуваючи в будь-якому регіоні країни, навіть у зоні бойових дій. Для багатьох військових онлайн-формат знижує бар’єр сором’язливості та страху осуду;
Виклик психіатра додому – актуальний формат для військових, які відчувають труднощі з пересуванням, а також при неготовності самостійного відвідування центру психологічної допомоги.

Пам’ятайте! Консультація психіатра в Києві – це не ознака слабкості, а реальний крок до усвідомленого відновлення. Відповідальний підхід до власного здоров’я допомагає військовим швидше повернутися до повноцінного життя, зберегти стосунки в родині та уникнути тяжких наслідків.

Анонімно та конфіденційно

Виїзд психіатра додому 24/7

Ліцензія МОЗ

Як проходить процес психологічного відновлення колишніх військових

Відновлення після бойових дій неможливо виконати за один сеанс або за допомогою короткого курсу терапії – це тривалий покроковий процес, де кожен етап важливий і чинить прямий вплив на кінцевий результат. Програма реабілітації включає кілька етапів:

Діагностика – включає клінічне інтерв’ю, оцінку симптомів, застосування психодіагностичних шкал, а за необхідності лабораторних і неврологічних досліджень;
Індивідуальна робота – персональні бесіди з психотерапевтом допомагають визначити тригери, опрацювати спогади, навчитися технікам самоконтролю, а також сформувати план поведінкових змін;
Медикаментозна терапія – призначається при виражених порушеннях сну і розладах психіки. Допомагає стабілізувати стан військового для психотерапевтичної роботи;
Групова терапія – дає можливість військовослужбовцю обмінюватися досвідом з військовими, які пережили схожі події. Дозволяє відновити соціальні навички, зменшити стигми і виробити спільні стратегії приборкання важких емоцій;
Адаптація в соціальному середовищі – включає відновлення повсякденних функцій військового в звичайному житті: повернення до навчання або роботи, відновлення сімейних зв’язків, врегулювання побутових і юридичних питань.

Завершальним етапом психологічного відновлення військових УБД є тривале спостереження. Пацієнт періодично відвідує центр психіатричної допомоги в Києві, де лікар забезпечує контроль за станом психіки. За необхідності призначається коригувальна або підтримувальна терапія.

Методи психологічного відновлення

Під час роботи над відновленням психіки військових спеціалістами в Україні застосовуються різні методи, але найбільшу ефективність демонструють такі:

Емоційно-орієнтована терапія (ЕОТ) – допомагає знизити емоційне напруження військового і опрацювати травму;
Індивідуальна психотерапія – психологічна допомога військовим у форматі «один на один», особливий акцент робиться на спогади і тривоги;

Терапія діалектичної поведінки (ДБТ) – спрямована на навчання військового контролю над своїми імпульсивними реакціями на подразники;
Групова терапія – створює ідеальний простір для обміну досвідом і підтримки з боку військовослужбовців, які пережили схожі емоційні травми;
Арт-терапія – сучасний метод реабілітації військових, що дозволяє пацієнту виразити власні емоції через ліплення, малюнки, музику. Особливо ефективна при труднощах спілкування;
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) – змінює деструктивні установки на позитивні, суттєво прискорює процес реабілітації військового.

Зворотний дзвінок

Комплексне застосування вищеперелічених та інших методів психологічного відновлення військових дозволяє спеціалістам REHAB швидше досягати стійких результатів щодо повернення людини до нормального життя.

Важливість системної психологічної підтримки

Психологічна підтримка військових під час і після реабілітації повинна бути постійною і багатоплановою, а також включати кілька ключових напрямків:

Регулярні консультації спеціалістів – допомагають відстежувати динаміку стану пацієнта, вчасно коригувати терапію і запобігати загостренням;
Участь сім’ї в процесі відновлення – близькі повинні навчитися правильному поводженню з військовим УБД, адекватно реагувати на прояви дратівливості і замкнутості. Спільні сесії знижують напруження в сім’ї і зміцнюють довіру;
Створення умов для адаптації – допомога в пошуку роботи, навчання новим професіям та інші дії, що допомагають військовому відчувати себе затребуваним і потрібним.

Постійна психологічна підтримка військовослужбовця знижує ризик розвитку тяжких залежностей, а також зменшує ймовірність повторних епізодів ПТСР.

Чому реабілітація – це не разова допомога, а тривалий процес

Досвід показує, що навіть після завершення активних бойових дій психіка військового продовжує зберігати травмуючі спогади, і їхній вплив може проявлятися знову і знову.

Причини, через які процес відновлення може займати місяці і навіть роки:

Травматичні переживання у військових формуються протягом тривалого часу, тому їхня переробка вимагає тривалої поетапної роботи. Одного або двох сеансів недостатньо, щоб знизити рівень тривоги або прибрати симптоми ПТСР;
Симптоми можуть повертатися навіть через кілька років. Основними тригерами є: гучні звуки, новини і розмови про війну. Через це потрібні регулярні профілактичні консультації і спостереження в центрі психіатричної допомоги;
Процес соціальної адаптації тривалий, оскільки військовому необхідно вирішити одразу кілька різних завдань: повернутися в сім’ю, налагодити стосунки з оточуючими, знайти роботу або опанувати нову професію.

Тільки тривале супроводження кваліфікованими спеціалістами дозволяє забезпечити стійкий результат.

Реабілітаційний центр для військових REHAB

REHAB – одне з небагатьох місць в Україні, де військовий може отримати професійне лікування і якісне психологічне відновлення від травм, отриманих у результаті бойових дій. Тут можна розраховувати на:

Консультації військових психіатрів офлайн і онлайн, а також можливість викликати психіатра додому в Києві та області;
Сучасні програми для УБД з лікуванням ПТСР, а також ускладнень у вигляді алкоголізму, наркоманії та лудоманії;
Роботу з сім’ями військових;
Тривале супроводження і підтримку на всіх етапах відновлення.

Поверніть свого рідного військового до нормального життя – звертайтеся в REHAB сьогодні!